Rutina Básica AM ☀️
Una rutina de skincare por la mañana tiene un objetivo muy sencillo: limpiar la piel, mantenerla hidratada y protegerla de los factores externos a los que estará expuesta durante el día, como la radiación UV, la contaminación y la luz visible.
No necesitas una rutina complicada. Con estos pasos básicos puedes mantener tu piel sana y preparada para el día.
1. Limpieza
Comienza con un limpiador facial adecuado para tu tipo de piel.
2. Tratamiento (Opcional)
Si buscas tratar una necesidad específica, este es el momento de aplicar un sérum.
Algunos ejemplos:
• Vitamina C: ayuda a aportar luminosidad y a proteger la piel del estrés oxidativo.
• Niacinamida: ayuda a regular el exceso de grasa, mejorar la apariencia de los poros y unificar el tono.
• Ácido hialurónico: proporciona hidratación y ayuda a mantener la piel con un aspecto más fresco.
No es obligatorio utilizar un sérum, pero puede ser un excelente complemento según las necesidades de tu piel.
3. Hidratación
Aplica una crema hidratante para fortalecer la barrera cutánea y mantener la piel hidratada durante el día.
4. Protector Solar (El paso más importante)
Finaliza siempre con protector solar de amplio espectro SPF 50+.
Es el producto más importante de la rutina de la mañana, ya que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro causado por el sol, la aparición de manchas y el daño provocado por la radiación UV.
Si pasas tiempo al aire libre o junto a ventanas con mucha luz solar, recuerda reaplicarlo cada 2 a 3 horas para mantener una protección adecuada.