Rutina Básica PM 🌙

La rutina de skincare por la noche es el momento ideal para limpiar profundamente la piel, eliminar los residuos acumulados durante el día y favorecer su proceso natural de reparación mientras duermes.

No necesitas muchos productos. Una rutina sencilla y constante puede hacer una gran diferencia en la salud de tu piel.

1.⁠ ⁠Limpieza

Comienza limpiando tu rostro para eliminar protector solar, maquillaje, exceso de grasa, sudor e impurezas acumuladas durante el día.

Si utilizaste maquillaje de larga duración o protector solar resistente al agua, puedes realizar una doble limpieza: primero con un limpiador a base de aceite y después con un limpiador de base acuosa.

2.⁠ ⁠Tratamiento (Opcional)

La noche es un excelente momento para incorporar ingredientes que ayudan a mejorar diferentes necesidades de la piel.

Algunos ejemplos:

•⁠  ⁠Retinal o retinol: ayudan a mejorar la textura de la piel, disminuir la apariencia de líneas de expresión y favorecer la renovación celular.
•⁠  ⁠Ácido azelaico: ayuda a mejorar la apariencia de manchas, rojeces e imperfecciones.
•⁠  ⁠Niacinamida: ayuda a fortalecer la barrera cutánea y a regular el exceso de grasa.
•⁠  ⁠Péptidos: ayudan a mantener la piel con un aspecto más firme y saludable.

No es necesario utilizar todos estos activos al mismo tiempo. Lo ideal es elegir los que mejor se adapten a las necesidades de tu piel e introducirlos de forma gradual.

3.⁠ ⁠Hidratación

Finaliza con una crema hidratante que ayude a mantener la barrera cutánea y a conservar la hidratación durante toda la noche.

Rutina PM resumida:

Limpiador → Sérum o tratamiento (opcional) → Crema hidratante

Recuerda: La constancia es más importante que la cantidad de productos. Una rutina sencilla, adaptada a tu tipo de piel y realizada de forma constante suele ofrecer mejores resultados que utilizar muchos productos sin una necesidad específica.